Hoe ontstaan klachten na een ontsteking, operatie of ziekte:
Bij ontstekingen en sommige ziekte komt ontstekingsvocht vrij, na een operatie vormt er zich (te veel) littekenweefsel. Dit zorgt voor verminderde bewegelijkheid op de plekken waar dit zich uit en zorgt er ook voor dat er via deze structuren er spanningen kunnen ontstaan op organen, spieren of botten in de omgeving.

Hoe weet een orgaan wat hij moet doen?
Een orgaan staat onder invloed van twee zenuwstelsels. Het orthosympatische zenuwstelsel verteld onze organen over het algemeen om even rustig aan te doen. Het parasympatische zenuwstelsel stimuleert onze organen om aan het werk te gaan. Op die manier zorgt het lichaam er voor dat de organen vooral actief zijn wanneer je lichamelijk inactief bent en andersom. Je kunt het parasympatische zenuwstelsel zien als de leider van de opbouwende processen, en het orthosympatische systeem zien als de afbouwende processen.
Sommige organen kunnen ook werken zonder deze zenuwen. Ze werken op basis van rek, druk of chemische veranderingen. Een goed voorbeeld is de maag. Wanneer er eten in de maag komt, rekt deze wat uit en de chemische verandering in de maag veranderd door hetgene wat er binnenkomt. Dit stimuleert de maag zelf om maagzuur te produceren en te gaan kneden.

Hoe ontstaan er dan problemen?
We nemen als voorbeeld een blindedarm ontsteking. Door het ontstekingsvocht kan er in deze regio een verminderde bewegelijkheid zijn doordat er het een en ander in die regio aan elkaar plakt. Normaliter zou de spier onder de darm door bewegen maar door deze verkleving wordt hij nu wat mee getrokken en er ontstaat rek op de darmwand. Hierdoor denken de lokale zenuwtjes dat de darm wordt uitgetrokken van binnen uit en maakt de darm lokaal actief. Dit kun je ervaren als kramp of pijn. Doordat de darm in de war wordt gebracht kan het ook obstipatie geven.
Dit is een vrij duidelijk voorbeeld met een oorzaak die je niet gemist zal hebben. Maar doorgemaakte ontstekingen of operaties in de buik buikregio, zwangerschappen of bepaalde aandoeningen die voor constante ontstekingen zorgen kunnen ook een oorzaak zijn voor deze klachten. Soms ontwikkeld dit zich langzaam of begint dit met klachten elders in het lichaam. Het lichaam is immers goed in staat om te compenseren.

Wat doet Osteopathie Wijk bij Duurstede bij klachten na een ontsteking, operatie of ziekte?
Bij klachten rond je organen zal ik met mijn handen onderzoeken hoe de mobiliteit is van je organen. Als er bewegingsverliezen worden gevonden zullen deze met zachte rek technieken worden behandeld zodat het lokale zenuwstelsel niet meer in de war raakt. Daarbij kunnen ook de wervels behandeld worden die ook hun zeggenschap hebben op deze organen om het zenuwstelsel te normaliseren.

Heeft u klachten die mogelijk de oorzaak zijn van een ontsteking, ziekte of operatie? Maak dan een afspraak op https://osteopathiewijkbijduurstede.nl/afspraak-maken/

Naast volwassenen en kinderen kunnen ook baby’s baat hebben bij een behandeling door een osteopaat. Er zijn verschillende klachten bij Baby’s waar de Osteopathie een helpende hand kan bieden zoals bij reflux.

Wat is reflux?

Het terugstromen van de maaginhoud in de slokdarm noemen we reflux. Dit komt veel voor en is een normaal verschijnsel. De maag van een baby is namelijk nog niet helemaal volgroeid waardoor voornamelijk vloeibare voeding makkelijk uit de maag terug kan stromen. Als uw baby hierdoor minder goed eet, minder groeit of zelfs afvalt, noemen we dat refluxziekte. Als gevolg van de reflux kan de slokdarm irriteren en pijn doen. Hierdoor kan de baby veel huilen, prikkelbaar zijn of slecht slapen. In sommige gevallen kan de baby ook luchtwegklachten hebben als gevolg van de zuurdampen die van de maag in de longen komen. De baby kan dan zuur ruiken of een stinkende adem hebben. Neem bij zulke klachten altijd contact op met uw arts.

Hoe ontstaat reflux?
Voor sommige soorten reflux kan Osteopathie een uitkomst bieden voor reflux. Omdat de maagpoort van een baby nog niet goed is ontwikkeld moet de maag een rotatie maken om de uitgang te sluiten. Dit is te vergelijken met het dicht draaien van een tuitje van een ballon zodat de lucht er niet uit kan. Als de maag deze rotatie niet goed kan maken, zal de baby zijn maag niet goed kunnen sluiten, hierdoor kan er reflux ontstaan.

Als de maagpoort wel ontwikkeld is kan deze worden verstoord door een kortsluiting in de zenuwen waar de maagpoort wordt aangestuurd. De zenuwen die de maagpoort aansturen komen vanuit de nek en middenrug. Als er kortsluiting is in deze gebieden als gevolg van bewegingsverliezen in de nek of wervelkolom kan het zijn dat de aansturing van de maagklep is verstoord.

Wat kan Osteopathie Wijk bij Duurstede doen bij baby’s met reflux?
Als Osteopaat onderzoek ik onder andere de bewegelijkheid van de maag en wervelkolom en werk met zachte technieken om de gevonden problemen op te lossen. Ik gebruik hierbij mobilisaties van de wervelkolom of werk met zachte rektechnieken de regio rond de maag los. Als gevolg van de behandeling zullen de klachten langzaam minder worden.

Heeft uw baby last van reflux en wilt u weten of osteopathie de klacht kan verhelpen, kijk dan op https://osteopathiewijkbijduurstede.nl/afspraak-maken/

Naast volwassenen en kinderen kunnen ook baby’s baat hebben bij een behandeling door een osteopaat. Er zijn verschillende klachten bij baby’s waar de Osteopathie een helpende hand kan bieden zoals reflux of een voorkeurshouding.

Hoe ontstaat een voorkeurshouding
Een baby kan op veel verschillende manieren een voorkeurshouding aannemen. Een zorgvuldig onderzoek is nodig om de bron van de houding te vinden. Omdat er veel verschillende mogelijkheden zijn zal ik er één uitleggen. Tijdens een natuurlijke bevalling passeert de baby het geboortekanaal. Hierbij kan veel kracht komen te staan op de schouder en het sleutelbeen. Door deze krachten kan het zijn dat het sleutelbeen breekt of geblokkeerd raakt. Als gevolg van dit letsel kan de spier die van het sleutelbeen van de baby naar de schedel loopt geïrriteerd raken, waardoor de spierspanning hierin toeneemt. Wanneer de baby op zijn of haar rug ligt, zal het hoofdje daardoor in een rotatie rechts en een kanteling links worden getrokken. Omdat de schedel van een baby nog relatief zacht is kan het hoofd wat afvlakken als deze positie vaak en lang wordt aangehouden.

Wat kan Osteopathie Wijk bij Duurstede met een voorkeurshouding bij baby’s.
Als Osteopaat onderzoek ik alle mogelijke oorzaken van een voorkeurshouding en zorg ervoor dat met zachte technieken deze spanningen worden opgelost bij de baby. Doordat de voorkeurshouding wordt opgelost kan over een langere periode ook de schedel zich weer symmetrisch ontwikkelen. Heeft jouw baby een voorkeurshouding en bent je benieuwd of osteopathie iets voor de baby kan betekenen, maak dan een afspraak op https://osteopathiewijkbijduurstede.nl/afspraak-maken/

Extra:
Mogelijke risicofactoren voor het ontstaan van een voorkeurshouding:
– Geforceerde bevalling (zuignap, forceps, ingeleide bevallingen etc.).
– Langdurige indaling voor de bevalling: baby zit gedurende een bepaalde tijd in één houding geklemd in het bekken van de moeder.
– Foute ligging in de baarmoeder.
– Meerlingen: door plaatsgebrek in de baarmoeder ligt het hoofd vaak lange tijd in dezelfde houding, dit komt bij 50% van de meerlingen voor.
– Eerste kind: bevallingen van uw eerste kind verloopt statistisch moeilijker.

Wil je na het lezen van dit artikel een afspraak maken? Klik dan op https://osteopathiewijkbijduurstede.nl/afspraak-maken/

De Osteopaat behandeld ook je organen. Dit klinkt in het begin misschien een beetje raar. Als Osteopaat behandel je namelijk de zogenoemde functionele orgaan problematiek, of je biedt de organen steun wanneer er iets aantoonbaars aan de hand is. In deze tekst zal ik uitleggen wat hier mee bedoeld wordt en waarom we dit doen.

Bij klachten aan onze organen gaan we vaak naar de huisarts. Deze zal je onderzoeken en desnoods naar het ziekenhuis sturen voor verder onderzoek. Het kan zijn dat ze iets bij je vinden en je een diagnose geven voor je probleem met daarbij een geschikte oplossing. Het kan ook zijn dat ze niks vinden en je naar huis sturen met een niet veel zeggende diagnose zonder concrete oplossing. In het laatste geval heb je dus een probleem met één of meerdere organen zonder dat deze ziek of beschadigd is. Een fijn idee dat er niets ernstigs aan de hand is, maar toch heb je er last van.

Er zijn talloze voorbeelden hiervan van en ik kan er uren over schrijven, maar ik zal het beperken tot één voorbeeld. Stel je hebt klachten rond je maag die bestaan uit pijn, krampen, vol gevoel en misselijkheid. Dit zijn tekenen dat er “iets” mis is rond de maag. Een maag heeft een aantal voorwaarden nodig om goed te kunnen werken. De aansturing, de doorbloeding en de bewegelijkheid moeten goed zijn. Als een van deze drie voorwaarde in het gedrang komt – en dat kan ook weer op talloze manieren – dan functioneert de maag minder.

Bijvoorbeeld: Corona!
Om het voorbeeld actueel en concreet te maken: Iemand heeft corona gehad en als gevolg van dit virus bewegen de ribben en het middenrif minder goed. Je maag ligt onder je ribben en middenrif. Om het eten te kneden wat in de maag zit krijgt de maag hulp van je middenrif want elke keer dat je inademt, duwt dit op de maag. Als dat gebied stijf is geworden door de gevolgen van het coronavirus, is de maag zijn hulpje kwijt en moet zelf harder werken om het eten te verteren. Het duwen van het middenrif op de maag zorgt ook voor een pompwerking van het bloed door de maag. Als die pomp werking minder is, heb je dus grotere kans op krampen. Doordat de maag minder wordt geholpen bij het kneden blijft het eten langer in de maag, wat een opgeblazen en misselijk gevoel geeft.

Wat doet Osteopathie Wijk bij Duurstede bij deze klacht?
Als osteopaat ga je de maag en alle structuren er omheen onderzoeken om de maag weer zo goed mogelijk te laten functioneren. Denk hierbij aan de ribben, het middenrif, de bindweefsels om de maag en de zenuwen naar de maag. Als iemand een aantoonbaar maagprobleem heeft zoals een maagzweer, kan een osteopatische behandeling ook steun bieden bij het herstel. Hierbij kunnen dezelfde technieken worden gebruikt als hierboven staat beschreven, maar denk ook aan voeding en lifestyle advies om zulke klachten in de toekomst te voorkomen.

Wil je na het lezen van dit artikel een afspraak maken? Klik dan op https://osteopathiewijkbijduurstede.nl/afspraak-maken/

In de afgelopen maanden heb ik een behandeling ontwikkeld voor mensen met klachten als gevolg van het coronavirus. Het coronavirus kan zowel lichamelijk als psychisch veel restklachten geven. Ik heb me in de ontwikkeling van deze behandeling gericht op het lichamelijke aspect. Door deze behandeling gaven mensen aan minder klachten te hebben in zowel vermoeidheid, het bewegingsapparaat en in de organen.

De klachten na het coronavirus.
Als je het coronavirus hebt gehad kun je last houden van hoofdpijn, nekpijn, rugpijn, pijnlijke ribben, pijn op de borst, vermoeidheid, buikpijn, obstipatie en maagzuur. Dit zijn dan klachten die je nog niet had voor het ziek worden, of klachten die zijn versterkt als gevolg van het virus. In de komende dagen leg ik je uit wat de klachten veroorzaken en wat ik er aan kan doen om dit te verminderen.

Een reden waarom je vermoeid bent na Corona/Covid-19.
Tijdens het inademen zakt je middenrif omlaag, hierdoor wordt er lucht in je longen gezogen. Doordat de longen zich vullen met lucht duwen ze de ribben naar buiten en omhoog.
Tussen je longen en je ribben zit een waterig vlies. Hierdoor kunnen de longen langs de binnenzijde van de ribben glijden als deze gevuld worden met lucht. Als gevolg van de ontstekingen in de longen en de tijdelijke immobiliteit door het coronavirus worden je ribben, wervels en middenrif stijver. Het waterige vlies kan wat verkleven of wordt stroperiger. Al deze gevolgen zorgen ervoor dat een ademhaling meer moeite kost, het gaat namelijk niet meer zo soepel al voorheen. We ademen 15.000-20.000 keer per dag, als elke ademhaling meer moeite kost maakt dit meer vermoeid.

Een reden waarom je pijn hebt in je nek en/of schouders na Corona/Covid-19.
Omdat het lichaam moeite ervaart met ademen gaat het onze hulpademhalingsspieren gebruiken die we normaliter gebruiken bij bijvoorbeeld sporten. Dit zijn spieren die onze ribben verder open kunnen trekken om meer lucht te krijgen. Deze lopen bijvoorbeeld van je nek en schouder naar je ribben. Een toename van spanning op deze spieren kan dus klachten geven in je schouder en nek. Je ribben zitten vast aan je borstbeen en aan de zijkant van je wervels. Op het moment dat deze stijver worden heeft dat invloed op je borst en rug waardoor deze ook kunnen gaan irriteren.

Wat doet Osteopathie Wijk bij Duurstede met jouw klacht?
Door mijn ervaring met het behandelen van deze klachten weet ik welke gevolgen het virus op ons lichaam heeft en welke technieken ik kan gebruiken om de vorige besproken problemen te verhelpen. De behandeling is er op gericht dat je beter kunt ademhalen en dat dit minder energie kost. Door bijvoorbeeld het mobiliseren van de wervels, ribben, longvliezen en het middenrif worden de beperkte structuren weer mobiel. De klachten die je hebt opgelopen als gevolg van een kracht- en conditieverlies kunnen niet door een Osteopaat verholpen worden. Dit vereist kracht- en conditietraining die je zelf kunt doen of onder begeleiding van een fysiotherapeut of personaltrainer. Fit4all in Wijk bij Duurstede biedt een Covid-19 revalidatie aan om je te ondersteunen bij het opbouwen van je kracht en conditie (https://www.fit4all.nl/covid-19-revalidatie).

Heb jij klachten na het coronavirus/Covid-19, maak dan een afspraak op https://osteopathiewijkbijduurstede.nl/afspraak-maken/

Onbegrepen darmklachten
Bij darmklachten komt het vaak voor dat regulier medisch onderzoek geen oorzaak van de klachten vindt, waardoor een behandeling uit blijft. Wanneer dit het geval is kan ik met mijn onderzoek op zoek naar de oorzaak van je klachten. Hierbij leg ik uit waar ik naar kijk bij klachten in de dunne darm, en hoe ik je van daaruit kan helpen. 

De functie en invloed van de dunne darm
Onze dunne darm is ongeveer vier tot zes meter lang. Doordat deze bestaat uit heel veel bochten, past deze precies in je buikholte. De dunne darm zit met een vlies verbonden aan de achterzijde van je lichaam. Via dit vlies ontstaat er een wisselwerking van bloedvaten en aderen om de darm te voorzien van bloed en om de voedingstoffen die zijn opgenomen weer verder te transporteren.

Zo komen we gelijk bij de eerste belangrijke functie van de darm: het opnemen en verteren van voedingsstoffen wanneer deze klein genoeg zijn gemaakt. Je darm wordt daarbij geholpen door de verteringsprocessen in je maag en twaalfvingerige darm. Bij een verstoring in dit proces kan je dunne darm de energie en bouwstenen uit je voedsel niet goed opnemen. Deze verstoring kan je daarom vermoeid maken en zorgt ervoor dat je slechter herstelt.

Onze darm heeft een grote invloed op onze immuniteit, want juist in de darm komt het lichaam in contact met stoffen van buitenaf. Dat zijn niet alleen voedingsstoffen, maar ook bacteriën en virussen. De darm beslist steeds welke stoffen goed zijn en moeten worden opgenomen, welke stoffen juist onschadelijk gemaakt moeten worden en moeten welke worden verwijderd. Dat gebeurt door het ingenieuze immuunsysteem. Het immuunsysteem werkt samen met de darmflora, zo helpt de darmflora het immuunsysteem leren wat wel en wat niet goed voor je is.

Hoe kijkt een osteopaat naar darmklachten en wat doet hij er mee?
Als je last hebt van buikpijn, een opgeblazen gevoel, buikkrampen, winderigheid, diarree of obstipatie kan het zijn dat je een functioneel probleem hebt in je darmen. Oftewel klachten in een bepaald gebied waarbij met medisch onderzoek niks wordt gevonden. Als Osteopaat ga ik dan met jou opzoek naar de oorzaak van jouw klacht door bijvoorbeeld de mobiliteit, doorbloeding en de zenuwen van de darm te onderzoeken. Door middel van mobilisaties van de darmen en de omliggende structuren is het mogelijk om de bewegelijkheid en doorbloeding van de darm te verbeteren. Daarbij behandel ik de wervels die betrokken zijn bij het aansturen van de darmen zodat de prikkelgeleiding optimaal is. Door deze aanpak kun je vaak als snel verbetering van je klachten ervaren.

Heb jij of ken jij iemand met deze klachten, maak dan een afspraak bij Osteopathie Wijk bij Duurstede via https://osteopathiewijkbijduurstede.nl/afspraak-maken/

Endometriose: Wat is Endometriose

Bij Endometriose zit er weefsel dat lijkt op baarmoeder-slijmvlies buiten je baarmoeder, bijvoorbeeld op je eierstokken, eileiders, buikvlies, blaas of darmen. De klachten die je daardoor kunt ervaren zijn heftige pijn in je buik als je ongesteld bent, pijn in de rug of benen, pijn tijdens het vrijen, darmkrampen, diarree of juist obstipatie, een branderig gevoel tijdens het plassen, schouderpijn, vermoeidheid, en moeite met zwanger worden. Bij tieners doen de klachten zich meestal voor als heftige buikpijn, misselijkheid en/of hevige aanvallen van hoofdpijn (migraine).

Endometriose: Hoe ontstaat Endometriose

De klachten bij Endometriose komen meestal voor tijdens de menstruatie. Het slijmvlies in de baarmoeder en dus ook het slijmvlies dat bij Endometriose buiten de baarmoeder zit wordt elke maand dikker om de baarmoeder klaar te maken voor de zwangerschap. Wanneer je niet zwanger wordt kan het slijmvlies in de baarmoeder door middel van de bloeding tijdens de menstruatie worden afgevoerd. Bij de Endometriose kan dit niet, waardoor het bloed op verschillende plekken rond je baarmoeder gaat zitten. Het lichaam probeert dit op te ruimen en er ontstaan ontstekingen. Dit kan veel pijn doen en littekenweefsel veroorzaken waardoor je organen of delen daarvan aan elkaar gaan plakken.

Hoe kijkt een Osteopaat naar Endometriose

De organen die aan elkaar geplakt zitten kunnen op verschillende manieren zorgen voor klachten in je lichaam:

• Wanneer de organen niet goed langs elkaar kunnen bewegen zorgt dit voor rek op de bandjes waaraan de bekkenorganen bevestigd zitten. Deze bandjes lopen naar delen van je rug en bekken. Wanneer daaraan wordt getrokken kan dit een bewegingsverlies geven met pijn in je rug als gevolg. 
• De zenuwen van onder andere je baarmoeder en blaas lopen naar je twee bovenste onderrug wervels en naar je staartbeen. Als er een irritatie is rond deze organen kan dat zorgen voor een soort kortsluiting in die gebieden. Dit zorgt voor een hogere spierspanning in de regio en kan ervoor zorgen dat je pijn in je rug en benen krijgt.
• Er is ook een invloed op je blaas en darmen. Wanneer een blaas of darm vol zit wordt hij wat opgerekt. Door deze rek weet het orgaan dat het vol zit en gaat aanspannen. Voor de blaas om te gaan plassen en voor de darm om het eten verder te stuwen. Het orgaan kan alleen niet het onderscheid maken of het van binnen uitgerekt wordt, of dat er van buiten aan hem getrokken wordt. Door het littekenweefsel wat aan de buitenkant van het orgaan trekt kun je dus ook klachten krijgen in je darmen en blaas.

Wat doet Osteopathie Wijk bij Duurstede

Als Osteopaat zorg ik met zachte technieken onder in de buik dat de bewegingsbeperkingen tussen de bekkenorganen verbeterd worden. Op die manier wordt er minder in je buik ‘’getrokken’’ en zullen de pijnen afnemen. Dit kan door met de handen de structuren ten opzichte van elkaar uit te rekken. Er wordt ook indirect op de aangedane structuur behandeld door bijvoorbeeld manipulaties en mobilisaties op de omliggende structuren.

Heb jij klachten die passen bij endometriose en wil je kijken of osteopathie jouw klachten kunnen verlichten? Maak dan een afspraak op https://osteopathiewijkbijduurstede.nl/afspraak-maken/

Wat is het Syndroom van Tietze
Als je ontstekingen hebt op de plek waar je ribben contact maken met je borstbeen wordt er medisch gezien gesproken van het Syndroom van Tietze. Deze klacht is ongevaarlijk maar kan wel erg vervelend zijn. De huisarts zal je in het geval van het Syndroom van Tietze ontstekingsremmende en/of pijnstillende medicijn geven. Soms gaan de klachten vanzelf weer weg en soms nemen ze een chronische vorm aan. De osteopaat kan bij zulke klachten zorgen voor verlichting, of zelfs de klacht laten verdwijnen.

Hoe ontstaat het syndroom van Tietze
Bij het Syndroom van Tietze staat er een verhoogde druk op het gewricht tussen je rib en je borstbeen. Als een gewricht onder druk staat dan geeft dit frictie wanneer je beweegt, waardoor er irritatie en ontsteking in het kraakbeen ontstaat.

Wat kan een Osteopaat doen om de klachten te verhelpen
Om dit te verhelpen kan een osteopaat verschillende dingen doen om de druk op het rib-borstbeen gewricht te verminderen. Bijvoorbeeld het behandelen van je wervelkolom. Dit klinkt tegenstrijdig, omdat je de klacht bij het borstbeen voelt. Om dit te begrijpen moet je weten hoe de ribben bewegen. Onze ribben zitten vast aan de zijkant van onze ruggenwervels en aan de zijkant van ons borstbeen. Bij een inademing strekt de rug op en gaan de ribben omhoog en naar buiten. Dit is goed te zien bij een stevige inademing, de borst komt omhoog en zet uit. Bij een uitademing gebeurt het tegenovergestelde. De rug buigt en de ribben gaan omlaag en komen naar elkaar toe. Wanneer je bovenrug gebogen staat heeft dit dus ook invloed op de stand van je ribben: ze komen naar elkaar toe waardoor er druk ontstaat in het gewricht van de rib en het borstbeen. Door de wervelkolom te behandelen zodat je rug minder voorover buigt, ontstaat er dus meer ruimte voor je ribben om uit te zetten, en vermindert de druk op het rib-borstbeen gewricht.

Heb jij klachten die passen bij het Syndroom van Tietze, maak dan een afspraak bij Osteopathie Wijk bij Duurstede op:  https://osteopathiewijkbijduurstede.nl/afspraak-maken/

Wat is een Hielspoor of Facitis plantaris
Mensen met deze klachten ervaren vooral pijn onder de hak. De pijn kan bij een activiteit toenemen en vervolgens weer minder worden op het moment dat iemand warm is geworden. Als iemand een tijdje heeft gezeten of opgestaan is uit bed, kan het wel eens heel stijf voelen onder de voet. De afwikkeling is dan beperkt en je voelt dat lopen of traplopen eventjes lastig is. Aan het eind van de dag kunnen de klachten ook erger worden door vermoeidheid van de spieren of overprikkeling van de pees. De pijn wordt veroorzaakt door een voetpeesirritatie en dit noemen we een facitis plantaris. De klacht kent verschillende gradaties en kent verschillende oorzaken.  Pas als er een verkalking ontstaat op de hak in het verloop van de voetzool, spreken we over een hielspoor.

Hoe ontstaat een Hielspoor of Facitis plantaris.
De voet bestaat uit een aantal voetbogen die bij belasting inzakken en veren. Als de voet stijf is en niet veert, kan er een overbelasting ontstaan. Bij een overbelasting van de voetpees krijg je microscopische schade in de pees. Deze schade neemt langzaam toe doordat de voet door de extra belasting niet goed kan herstellen. Wanneer er door middel van spieren aan voetbotten worden getrokken kan dit bot minder goed bewegen. Als een voet door een standsverandering in een bepaalde positie wordt geduwd ontstaat er spanning of druk op een deel van de voet die dat niet gewend is. Hierdoor kan er een irritatie ontstaan op de pees onder de voet en ontwikkel je een facitis plantaris.

Wat doet Osteopathie Wijk bij Duurstede bij deze klacht?
Het lichaam kan goed compenseren voor bewegingsverliezen door elders meer te gaan bewegen. Doordat de voet beïnvloed wordt door verminderde beweeglijkheid of standsverandering in de enkel, knie, heup, bekken of de onderrug kan deze overbelast raken. Naast het onderzoek van de voet is het dus belangrijk om het hele onderlichaam te onderzoeken. Als het gebied dat de klacht veroorzaakt behandeld is, kan het lichaam zich zelf weer herstellen. Dit herstel kan geholpen worden door bijvoorbeeld een tijdelijke vermindering van sport of werk, zooltjes of tape.

Heb jij klachten? Maak dan een afspraak op https://osteopathiewijkbijduurstede.nl/afspraak-maken/

Maagklachten als gevolg van een maagprobleem zijn snel een vol gevoel, opgeblazen gevoel, pijn of ongemak in de bovenbuik, pijn of ongemak rondom het borstbeen, onverklaarbare hoest als je ligt, hoofdpijnklachten in de ochtend, oprispingen, veelvuldig boeren, misselijkheid, braken of brandend maagzuur. Deze klachten kunnen de hele dag aanwezig zijn of juist na het eten van bepaalde voedingsstoffen.
Wanneer er klachten zijn in de maag- of slokdarmregio moet er door een arts worden bepaald of er verder onderzoek nodig is naar deze klacht. Als er geen medische oorzaak is voor deze klachten, spreken we van functionele maagklachten en kan een osteopaat de klachten verlichten door de voorwaarde van een goed werkende maag te optimaliseren.

De drie voorwaarde die van belang zijn bij een goed functionerende maag
Bewegelijkheid:
Een maag moet ons eten vermengen met maagzuur, hiervoor is het belangrijk dat hij goed kan bewegen. Wanneer deze bewegelijkheid wordt beperkt door bijvoorbeeld een bewegingsverlies met het middenrif ontstaat er een constante rek op de maagwand. De maag denk dan dat er voedsel in de maag zit en gaat maagzuur aan maken om dit “voedsel” te verteren. Dit kan dus oprispingen geven door een overvloed aan maagzuur. Wanneer iemand dan maagzuurremmers slikt, zal dit voor een korte periode helpen. Maar hiermee wordt de bron niet behandeld en komt de klacht terug wanneer de maagzuurremmers niet meer worden geslikt. Ook kunnen de maagzuurremmers het probleem erger maken. Omdat de maag zuur wil zijn voor het eventuele eten wat er komt, produceert de maagwand maagzuur, wanneer dit minder zuur gemaakt wordt door de maagzuurremmers, gaat de maag als reactie nog meer zuur produceren.

Zenuwen:
De maag staat onder invloed van zenuwen die de maag stimuleren op het moment dat er voedsel in de maag zit en zenuwen die de maag inactief maken. Mede hierdoor is de maag actief wanneer we rusten en wordt de maag minder actief wanneer we actief zijn. De zenuwen die dit verzorgen komen onder andere uit de nek en een deel van de wervelkolom. Wanneer er een disbalans is in deze aansturing kan het bijvoorbeeld ook de werking van de maag verstoord worden. Een disbalans kan het gevolg zijn van een blokkade of bewegingsverlies in de wervelkolom waar deze zenuwen vandaan komen. Mede door deze link kan een maagprobleem ook klachten veroorzaken in de nek, schouder en bovenrug.

Doorbloeding:
Voor een goede maagfunctie is een goede doorbloeding essentieel. Een maag krijgt veel signalen door middel van hormonen. Deze hormonen worden getransporteerd naar de maag door middel van het bloed. Door bewegingsverliezen in de maag regio kunnen bloedvaten naar de maag minder goed hun bloed transporteren.

Wat doet Osteopathie Wijk bij Duurstede
Als osteopaat kijken ik naar deze drie voorwaarde en kan deze met manuele technieken verbeteren. Dit houdt in dan we lokaal rond de maag de structuren kunnen gaan oprekken en detoniseren, de bijbehorende wervels gaan behandelen en de functie van het middenrif optimaliseren. Dit kan de maagklachten verlichten.

Heb jij klachten? Maak dan een afspraak op https://osteopathiewijkbijduurstede.nl/afspraak-maken/